丽水龙泉人才网:胖到连阿公都认不出来!欧阳妮妮「狠甩15公斤」瘦身诀窍大曝光!

admin/2020-04-03/ 分类:蚌埠热点/阅读:

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胖到连阿公都认不出来!欧阳妮妮「狠甩15公斤」瘦身诀窍大曝光!

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    大家好,我是Ifunny趣味新闻小编Karen!今天要来说说关于「胖到连阿公都认不出来!欧阳妮妮「狠甩15公斤」瘦身诀窍大曝光!」的事!不知道大家对于这个有多了解呢?一起来看看吧!

    身材一直肉肉的欧阳妮妮,在近日出席活动时被发现瘦了一大圈,让人眼睛为之一亮!一问之下才知道,原来是因为阿公把她错看成妈妈傅娟,让她惊觉不能再胖下去了,决心甩肉!身高168公分的欧阳妮妮,正常体重是58公斤,却曾经胖到64公斤,每次出席活动总是肉肉的,现在却拥有比妹妹欧阳娜娜还要纤细的美腿,让人不禁好奇她是怎么瘦下来的?欧阳妮妮大方分享,透露她从四月开始减肥,坚持每天要做一个小时的有氧运动、一个小时的重量训练,饮食方面更是严格控管,每天只吃水煮餐,让她到后期看到青菜都没什么胃口了。刚开始3个月就瘦了6公斤,现在的她,体重49公斤,体脂肪18,比标准体重少了很多,整体看起来更美了。

     

    当问到瘦身期间有没有什么阻碍时,她笑说爸爸欧阳龙根本就是减肥克星,看她减肥很辛苦,总是拿食物想要叫她吃,前阵子中秋节更是拿着她最爱的半岛酒店月饼要诱惑她,让她既好气又好笑。回想之前胖胖的样子,欧阳妮妮露出害怕的表情说「过了那个坎再也不敢胖了」,现在仍是吃水煮餐、维持天天健身的好习惯,也懂得有美食时间犒赏自己,让自己能维持健康的体态,同时也能拥有生活的乐趣。

    最近正在积极地练马甲线腹肌,想要让小腹更小,看她这么努力,妹妹欧阳娜娜常常说:「好不习惯你这么瘦啊!」而妈妈傅娟看她这样也燃烧起减肥的心,现在的妮妮既自信又美丽!欧阳妮妮(英文:Nini Ou-Yang,1996年3月9日-),演员欧阳龙和傅娟的大女儿。2015年被美国天普大学(Temple University)录取,后来为了兼顾台湾的演艺事业,改就读国立台湾艺术大学进修推广部戏剧学系。经纪人为妮娜娣国际有限公司负责人傅娟。

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